精神疾病並不是「想太多」，也不是患者或家人的錯。它可能受到心理、生理及環境等因素影響，常見狀況包含持續憂鬱、焦慮、暴躁、興奮，或出現自言自語、強迫行為、自傷暴力、妄想、幻覺、悲觀意念等症狀，也可能伴隨失眠、嗜睡、食慾改變或精神過剩等情形。
面對精神疾病患者，我們可以多一分理解、少一點責備。適當給予情緒支持、尊重個案價值、協助增加人際關係，並以正向溝通方式陪伴，必要時鼓勵尋求專業諮詢與醫療協助，都是重要的支持力量。
若親友出現精神症狀，已嚴重影響生活自理或人際互動時，請尋求專業協助。
📞 高雄市政府衛生局精神衛生諮詢專線：07-7220995
服務時間：週一至週五上班時段